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英国生物库中昼夜体力活动模式与死亡率的关联研究

期刊:International Journal of Behavioral Nutrition and Physical ActivityDOI:10.1186/s12966-023-01508-z

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《昼夜体力活动模式与全因死亡率的关系:基于UK Biobank的研究》

1. 研究作者、机构及发表信息

本研究由Michael J. Stein(第一作者,德国雷根斯堡大学流行病学与预防医学系)领衔,联合来自德国、法国、西班牙、英国、加拿大等多国研究机构的团队共同完成,包括Hansjörg BaurechtAnja M. SedlmeierJulian Konzok等多名学者。论文于2023年发表在International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity(《国际行为营养与体力活动杂志》),标题为“Association between circadian physical activity patterns and mortality in the UK Biobank”

2. 学术背景与研究目标

科学领域:本研究属于流行病学与公共卫生领域,聚焦于体力活动(Physical Activity, PA)的时间分布模式与健康结局的关系。

研究背景
- 全球约28%的人口未达到推荐的体力活动水平,而体力不足与早逝风险显著相关。
- 既往研究多依赖自报数据,存在测量误差;加速度计(accelerometer)虽能更精准记录活动模式,但数据复杂且分析方法有限。
- 昼夜节律(circadian rhythm)可能影响体力活动的健康效益,但具体时间模式与死亡率的关系尚不明确。

研究目标
- 利用功能主成分分析(Functional Principal Component Analysis, FPCA)从加速度计数据中提取昼夜体力活动模式。
- 探讨这些模式与全因死亡率的关联,揭示活动时间分布对长寿的影响。

3. 研究流程与方法

研究对象与数据来源
- 数据来自UK Biobank,纳入96,351名42-79岁参与者(2013-2015年佩戴加速度计)。
- 排除标准:每日活动数据不足72小时、极端活动值(>99.9百分位)、关键协变量缺失。最终分析样本为84,877人(排除基线癌症患者以减少反向因果)。

数据处理与分析流程
1. 加速度计数据预处理
- 使用腕戴式三轴加速度计(Axivity AX3)连续监测7天,计算ENMO(Euclidean Norm Minus One,欧几里得范数减一)指标,量化活动强度(单位:mg)。
- 生成每小时平均活动强度的24小时时间序列矩阵(96,351×24)。

  1. 功能主成分分析(FPCA)

    • 采用PACE算法(Principal Analysis by Conditional Estimation)处理稀疏纵向数据,提取活动模式的主成分(FPCA)。
    • 调整年龄、性别、BMI等协变量后,通过高斯核平滑(Gaussian kernel smoother)拟合活动曲线,保留解释95%以上变异的成分。
  2. 生存分析

    • 随访时间6.9年(至2021年),记录2,850例死亡。
    • 使用Cox比例风险模型分析FPCA得分与死亡率的关联,调整吸烟、饮酒、教育水平等混杂因素。

创新方法
- FPCA应用于原始加速度数据:首次在UK Biobank大规模人群中直接分析ENMO指标,避免传统“活动计数”的局限性。
- 时间模式解析:通过FPCA将复杂的24小时活动曲线分解为可解释的昼夜模式。

4. 主要研究结果

FPCA提取的四种活动模式(解释96%变异):
1. FPC1(65.5%变异):整体活动水平。
- 高得分(+2):全天活动强度高,死亡率降低9%(HR=0.91, 95% CI: 0.84–0.99)。
- 低得分(-2):活动不足,死亡率增加69%(HR=1.69, 95% CI: 1.57–1.81)。

  1. FPC2(17%变异):早晨 vs. 晚间活动对比。

    • 与死亡率无显著关联(p=0.395)。
  2. FPC3(9%变异):中午 vs. 早晚活动对比。

    • 中午活动多(得分+1):死亡率降低12%(HR=0.88, 95% CI: 0.83–0.93)。
  3. FPC4(4.3%变异):中午+夜间 vs. 早晨+傍晚活动对比。

    • 夜间活动多(得分+1):死亡率增加16%(HR=1.16, 95% CI: 1.08–1.25)。

结果逻辑链
- FPC1证实总体活动量是死亡率的关键预测因子,支持“多动有益”的共识。
- FPC3和FPC4表明活动时间分布的独立影响:中午活动可能更有利,而夜间活动或与睡眠紊乱、潜在疾病相关。

5. 研究结论与价值

核心结论
- 长寿的关键在于达到一定体力活动阈值,而非严格限定活动时间。
- 夜间活动可能增加死亡风险,需结合睡眠健康进一步研究。

科学价值
- 方法学贡献:首次在大规模人群中应用FPCA解析原始加速度数据,为时间流行病学提供新工具。
- 公共卫生意义:提示政策制定需关注活动总量,而非过度强调“最佳运动时间”。

6. 研究亮点

  1. 数据规模与质量:基于UK Biobank近10万人的高精度加速度数据。
  2. 分析方法创新:FPCA揭示传统汇总指标无法捕捉的时间模式。
  3. 颠覆性发现:挑战“早晨运动更健康”的流行观点,强调活动总量的优先级。

7. 其他补充

  • 敏感性分析:排除基线心血管疾病患者或早期死亡病例后,结果仍稳健。
  • 局限性:缺乏活动情境信息(如运动类型),未来需结合睡眠与职业数据深化分析。

(报告总字数:约1,800字)

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